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In meinem Yoga-Unterricht üben wir ein Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung. Ein Zusammenspiel von Atem und Bewegung - einen bewussten und liebevollen Umgang mit uns selbst.

 

Körperübungen, Atemübungen, Anfangs- und End-Entspannung sind Teil jeder Yoga-Stunde, jedoch mit unterschiedlicher Gewichtung.

 

Ein Einstieg in laufende Kurse ist nach Absprache möglich.

 

Einfach anrufen und wir finden gemeinsam heraus, was zu dir am besten passt und wie du idealerweise beginnen kannst.

 

Ich freue mich auf deinen Anruf - Susanne Schönmetz


 

Du hast Interesse an Yoga, Du hast Fragen zu Yoga, Du hast Fragen zu Unterrichtsmöglichkeiten

und Kosten - kontaktiere mich einfach. Ich freue mich auf deine Meldung.

 

Susanne Schönmetz | Trailfinger Strasse 14 | 72525 Münsingen

Telefon:   0174 - 393 25 78 | Email:   info@susanne-yoga.de

 


 

Unsere Plattform zum Thema Achtsamkeit. Als Teil des Autoren-Teams berichte auch ich  "speziell zum Thema Yoga & Achtsamkeit".  Wie Achtsamkeit dir helfen kann?  Lies selbst - hier geht's zu den spannenden Artikeln von "achtsamkeit4life.com". Wer ganz schnell zu den Artikeln kommen will, kann dem RSS-Nachrichten-Feed folgen - hier KLICKEN